fbpx

Ditt Valg 

     Din Mulighet

 

Hjelper personer med overvekt og bidra til at den enkelte ser muligheter og blir mer bevisst på sitt potensiale.

Ditt Valg 

     Din Mulighet

 

Hjelper personer med overvekt og bidra til at den enkelte ser muligheter og blir mer bevisst på sitt potensiale.

Er dette deg?
  • Gradvis gått opp i vekt og du føler at bukselinningen rommer 10 kg for mye.
  • Å klare 100 % jobb på  sykehuset er blitt en belastning.
  • Vet ikke hvordan du skal komme i gang med å gå ned i vekt.
  • Du utsetter dagene, og ukene bare går.
  • Er redd for at du ikke vil lykkes – du har jo forsøkt «alt» fra før!
Jeg kan hjelpe deg med:
  • Å realisere drømmen din – du har sikkert satt deg et mål.
  • Legge en plan for hvordan du skal lykkes med å nå målet.
  • Omprogramere gamle tanker – gjøre deg bedre kjent med deg selv og dine vaner.
  • Gi deg gode teknikker for å falle tilbake i gamle spor.
Jeg tilbyr hjelp til deg som:
  • Ønsker å etablere nye vaner for å oppnå en varig vektreduksjon.
  • Trenger et puff for å sette deg selv i førersetet, og ta valg som tjener DEG.
  • Er overmoden for å komme i gang med en endring som vil gjøre deg i stand til å ta gode valg for helsa di.
  • Trenger motivasjon for å starte en prosess mot målet ditt.

Om meg

Mitt navn er Aina Nyutstumoen, jeg er sykepleier og har erfaring fra forskjellige deler av helsevesenet. Jeg har  i tillegg til helsecoach utdanning, tilegnet meg kunnskap om hypnoterapi og EFT for å aktivere kroppens egne ressurser for restitusjon. EFT hjelper oss å bli bevisst på problemet, med hypnoterapi kan vi skape nye spor i vårt ubevisste sinn. 

Målet mitt er å hjelpe personer med overvekt og bidra til at den enkelte ser muligheter og blir mer bevisst på sitt potensiale. Med 38 år som sykepleier, jobber jeg nå målrettet mot å gi akkurat deg den motivasjonen og styrken som trengs for å bedre hverdagen.

 

Som helsecoach drar jeg nå stor nytte av lang fartstid, og masse menneskekunnskap som jeg har fått gjennom min tid i helsevesenet. Jeg har stor tro på at små endringer kan gjøre underverker, med dette i tankene har jeg en drivkraft som vil hjelpe akkurat deg med dine utfordringer!

Er dette noe for deg? Ta kontakt og jeg hjelper deg videre. Helsecoach programmet omhandler helheten, både det fysiske og mentale.

 

Om meg

Mitt navn er Aina Nyutstumoen, jeg er sykepleier og har erfaring fra forskjellige deler av helsevesenet. Jeg har  i tillegg til helsecoach utdanning, tilegnet meg kunnskap om hypnoterapi og EFT for å aktivere kroppens egne ressurser for restitusjon. EFT hjelper oss å bli bevisst på problemet, med hypnoterapi kan vi skape nye spor i vårt ubevisste sinn. 

Målet mitt er å hjelpe personer med overvekt og bidra til at den enkelte ser muligheter og blir mer bevisst på sitt potensiale. Med 38 år som sykepleier, jobber jeg nå målrettet mot å gi akkurat deg den motivasjonen og styrken som trengs for å bedre hverdagen.

 

Som helsecoach drar jeg nå stor nytte av lang fartstid, og masse menneskekunnskap som jeg har fått gjennom min tid i helsevesenet. Jeg har stor tro på at små endringer kan gjøre underverker, med dette i tankene har jeg en drivkraft som vil hjelpe akkurat deg med dine utfordringer!

Er dette noe for deg? Ta kontakt og jeg hjelper deg videre. Helsecoach programmet omhandler helheten, både det fysiske og mentale.

 

Bruksområder Aloe Vera

Bruksområder Aloe Vera

Eksempler på bruksområder for Aloe Vera Aloe Vera er et verdifullt tilskudd til en konservativ behandlingsterapi, men erstatter den ikke. Noen av områdene Aloe Vera har hatt påvist effekt og gitt gode resultater. -Uren hud (Akne) -Beskytter mot UV stråler -Betennelser...

les mer
Hvordan påvirke egen helse

Hvordan påvirke egen helse

De fleste av oss er veldig opptatt av natur og miljø, kunne vi også vært mer opptatt av hva vi spiser og dermed kroppens indre miljø?Det første er å spise god og riktig sammensatt mat, for å få de næringsstoffene vi trenger.Vet du at kostholdet ditt kunne vært bedre-...

les mer
Større frihet i hverdagen

Større frihet i hverdagen

Hva med å jobbe fra der du er akkurat nå? Nyte friheten- samtidig med en ferietur? MLM gir deg den muligheten. Alt du trenger er en PC og tilgang til internett.

les mer
Har du noen DRØMMER? Ikke oppnådd dem enda?

Har du noen DRØMMER? Ikke oppnådd dem enda?

Skulle du gjerne realisert noen drømmer, men stadig kommer det noe i veien? Damer spesielt, har en tendens til å fikse alt for alle andre først. Vi opplever at det hoper det seg opp i eget hode til det nesten koker over. NÅ er det DIN tur til å sette av tid til bare...

les mer
Ned i vekt og bli der!

Ned i vekt og bli der!

Tar du et bevisst valg på hva du spiser og drikker? Er du klar for en livsstils- endring? 28 dagers kickstart vil hjelpe deg i gang. I januar og februar tilbyr jeg gratis hjelp til å bli kvitt "cravings" ( for de som lurer: Matvarer/ godterier du bare må ha)

les mer

Klar for å bedre livskvaliteten din?

Få hjelp til å mestre hverdagen og ta i bruk egne ressurser. Få gode råd og veiledninger på veien. Eget tilpasset program for din hverdag.

Du vil få en bekreftelsesmail når du melder deg på. Denne må godkjennes før du kan få nyhetsbrev.

Klar for å bedre livskvaliteten din?

Få hjelp til å mestre hverdagen og ta i bruk egne ressurser. Få gode råd og veiledninger på veien. Eget tilpasset program for din hverdag.

Du vil få en bekreftelsesmail når du melder deg på. Denne må godkjennes før du kan få nyhetsbrev.