fbpx

Vil du gå rak i ryggen og kjøpe det du ønsker deg?

  • Bekymrer du deg for at klærne er for trange?
  • Bekymrer du deg mest fordi du føler at andre ser på deg?
  • Er du flau over å kjøpe den sjokoladen du har så lyst på?
  • Er det så flaut å handle flere sjokolader, at du fordeler det på flere butikker?
  1. Det er ditt valg og din kropp.
  2. Stå for dine valg.
  3. Livsstilen din kan endres, men bare med din deltagelse.
  4. Du må erkjenne at du har en utfordring som du vil gjøre noe med.

 Hvis dette var deg:

  • Savner du energi, som gjør at du foretrekker sofaen fremfor en tur i skog og mark.
  • Mangler du selvtillit, som gjør at du tenker og handler mere ut fra det andre mener, enn det du selv egentlig står for.
  • Setter du oppgaver og aktiviteter på vent, du kan «gjøre det senere» – unnskyldninger er gode å ha.
  • Du kjenner på avmakt, fordi du stadig bestemmer deg for at i morgen starter jeg et «nytt» liv. I morgen kommer aldri, fordi i morgen, er i morgen…
  • Du har en mistanke om at hvis du oppsøker legen din, vil tema livsstilssykdommer komme opp.

Hvis dette faktisk er deg:

  1. Du vil ha hjelp for å starte en prosess, du lenge har hatt lyst til.
  2. Du har prøvd mange kurer av forskjellige slag, ikke noen har hjulpet deg til målet.
  3. Du er supermotivert, fordi du vet at en livsstilsendring vil hjelpe deg tilbake til det du likte så godt- du har fortsatt den fjelltoppen i sikte.
  4. Du ønsker å ta opp dine utfordringer – en til en.
  5. Du vet at å ta opp et ømtålig tema, bare vil hjelpe deg fremover mot dine mål.

Trenger du hjelp til å ta det første steget mot bedre helse og økt velvære, kan helsecoaching være noe for deg. Hvis du kjenner deg igjen i beskrivelsen ovenfor, ta gjerne kontakt, helt uforpliktende – så kan vi finne ut om jeg kan hjelpe akkurat deg! 

Dette er timer kun for deg, er taushetsbelagt og foregår på nett.

Jeg tilbyr rabattert pris i korona tid.

Dette er en pakke som koster deg kr. 3200 for 6 timer (normalpris kr. 5000)

Håper vi sees.